Пособие предназначено для демонстрации водителям возможности выполнения несложных физических упражнений внутри кабины автомобиля и вне ее для восстановления тонуса мышц, снятия усталости, улучшения самочувствия, что в свою очередь способствует обеспечению безопасности дорожного движения. Применяется при организации обучения водителей по программе «Ежегодное обучение водителей», при проведении технической учебы в филиалах ООО «Газпром трансгаз Москва», может быть использовано в учебных центрах Системы непрерывного фирменного профессионального образования персонала ПАО «Газпром»